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Ateliers de compétences relationnelles |
Documents sur les ateliers
Voici un exemple de compte rendu d'atelier
>Vous y trouverez le déroulement d'un atelier et l'exposé complet du processus auquel nous nous entraînons.
En complément, vous trouverez ci-dessous :
- Une bibliographie
- Des vidéos de présentation et d'approfondissement du processus de relecture - régulation
- Des audioguides sur la relecture et la pratique de l'auto-empathie
- Un document sur la pratique de la médiation
- Les FAQ des Ateliers de compétences relationnelles
- Des liens vers des documents sur la communication non-violente
"Mieux vivre les
situations tendues"
Le livre "Mieux vivre les
situations tendues" qui a été réédité en 2024 dans une nouvelle édition enrichie de 10 nouvelles années de mise en pratique. :
Sur la méthode dont est issue la
pratique de relecture :
« Ca va mieux en l’écrivant ! » - Accessible sur le site de PRH-France
Les livres de base sur la CNV et la gestion des conflits :
Les livres de base sur la CNV et la gestion des conflits :
« Les mots sont des fenêtres ou bien des murs »- Marshall
Rosenberg - La découverte
« Pratiquer la Communication Non-Violente » - Françoise
Keller - InterEditions
« Le théâtre forum – Apprendre à réguler les conflits » –
Guillaume Tixier – Chronique sociale
« Cessez d'être gentils, soyez vrais ! » - Thomas d'Ansembourg -
Editions de l'homme
« Sortir des conflits » - Agnès Le Guernic – InterEditions
Des vidéos de présentation
Une présentation synthétique de l'ensemble des démarches mises en œuvre dans les ateliersUne page où le processus des ateliers est illustré par des mises
en scène sur un cas d'école :
Une présentation de la démarche de relecture :
Cette démarche est le préalable indispensable avant de pouvoir conduire une régulation empathique.
Cette démarche est le préalable indispensable avant de pouvoir conduire une régulation empathique.
Une vidéo sur le même thème:
>Des points de
repère pour reconnaître les besoins et aspirations dont nos
émotions sont messagères
Un approfondissement de la démarche de relecture personnelle
Cette vidéo illustre l'activité de la conscience,
comme témoin du vécu intérieur, dans la démarche de relecture d'un
vécu difficile :
Avant de rencontrer mon partenaire...
Cette vidéo présente une boussole relationnelle
qui peut nous permettre d'envisager notre partenaire en parité avec
nous-mêmes :
Des audioguides
- Une présentation détaillée de la pratique de la relecture
d'une situation pénible
avec des audioguides pour chaque étape
avec des audioguides pour chaque étape
Ce document explicite pas à pas la démarche de relecture et comment
s'y prendre pour accueillir avec bienveillance les différentes parts
de soi affectées par un événement pénible.
- Une guide sonorisé simplifié pour effectuer la relecture
d'une situation pénible
- Un audioguide pour faciliter l'accueil d'une personne avec
qui la relation est difficile
Dans ce parcours, nous évoquons une
personne avec qui nous avons des difficultés de relation. Nous
commençons par accueillir les différentes parts de nous qui sont
activées par cette évocation. Puis nous sommes invités à dégager un
espace pour pouvoir accueillir intérieurement cette personne au delà
de ce que nous pouvons en percevoir.
Les questions souvent posées sur la pratique du processus proposé dans les ateliers
Les participants des ateliers posent souvent des questions sur la mise en œuvre pratique.Ce document est une compilation des réponses qui ont été faites
dans les différents compte-rendus de séance.
Ce travail s'effectue en préalable aux rencontres entre les protagonistes en présence du médiateur.
Approche de la médiation
Une approche de la médiation dans laquelle le médiateur accompagne individuellement chaque protagoniste d'un conflit pour faire une relecture empathique de son vécu.Ce travail s'effectue en préalable aux rencontres entre les protagonistes en présence du médiateur.
Autres documents
Une
carte mentale sur le processus pour mieux vivre les situations tendues