FINALITES
L’intention de la Communication Non-Violente est de créer une qualité de relation et d’empathie, avec soi et avec les autres, permettant de satisfaire les besoins fondamentaux de chacun/e de manière harmonieuse et pacifique.
La CNV nous aide à nous relier à ce qui est vivant en nous et chez nos interlocuteurs, instant après instant ; à mettre notre attention sur ce que les autres et/ou nous pouvons faire pour nous rendre la vie plus gratifiante, tout en accueillant en conscience ce qui peut faire obstacle à notre façon naturelle de donner et de recevoir.
La CNV nous propose, dans des situations de désaccord, de tensions, voire de conflit, une trame concrète pour maintenir le dialogue et rechercher ensemble une solution créative .
Le SAVOIR FAIRE :
Le SAVOIR ETRE :
- nous relier à notre intention lorsque nous sommes en relation ;
- retrouver le chemin de nos aspirations profondes ;
- donner la priorité au lien que nous établissons avec l'autre avant de rechercher une solution, un résultat, un changement, etc ;
- nous relier au vivant ici et maintenant ;
- devenir progressivement des observateurs plus fins de la réalité ;
- accueillir et gérer nos émotions ;
- « décoder » ce que nos interlocuteurs veulent vraiment dire, par-delà des propos ou des comportements qui peuvent nous déranger au premier abord ;
- nous réapproprier la confiance en nos ressources intérieures et reprendre le pouvoir sur notre vie, en interdépendance avec autrui.